Cách Làm Cương Dương Nhanh - Đơn Giản - Hiệu Quả

Liệt dương hay rối loạn cương dương là những vấn đề khiến nhiều nam giới đau đầu. Liệt dương có nghĩa là dương vật của không thể cương cứng như bình thường khi bị kích thích tình dục, điều đó khiến cho đấng mày râu lo lắng và thiếu tự tin trong quan hệ. Thật may mắn, bạn đã tìm đúng chỗ, trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn cách làm cương dương nhanh tại nhà hiệu quả nhất.

 

Rối loạn chức năng cương dương (ED) trở nên phổ biến hơn ở nam giới. Nhưng nó không nhất thiết là một phần bình thường của lão hóa. Làm thế nào bạn có thể tránh được ED? Đây là những gì các chuyên gia thảo luận để tìm ra cách cải thiện hợp lý nhất.

 

 

Rối loạn cương dương và liệt dương do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, theo các chuyên gia chỉ ra rằng nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do sức khỏe không tốt, lượng máu đến dương vật thấp, lối sống không lành mạnh. Thiếu tập thể dục, sử dụng thuốc lá, rượu bia hoặc các chất gây nghiện cũng là nguyên nhân dẫn đến rối loạn chức năng cương dương. Nhưng rất may mắn khi nền y học ngày càng hiện đại và các chuyên gia cũng nghiên cứu ra nhiều cách có thể khắc phục vấn đề cương dương cho nam giới. Hãy tìm hiểu xem cách làm cương dương nhanh là gì nhé!

 

Cách làm cương dương nhanh bằng biện pháp tự nhiên

Vâng! Không có gì an toàn hơn là biện pháp tự nhiên. Liệu pháp tự nhiên cũng là một cách hiệu quả để giúp nam giới cải thiện chức năng cương dương của mình. Và các nhà khoa học đã nghiên cứu ra một số chất, loại thức ăn hoặc thảo dược có thể giúp đấng mày râu cương cứng tốt hơn. Hãy xem cách làm dương vật cương cứng bằng liệu pháp tự nhiên là gì nhé!

 

Vitamin D

Những người có mức độ ánh nắng mặt trời thấp có nhiều khả năng xảy ra vấn đề về hiệu suất dương vật, vì việc nhận được nhiều vitamin D hơn có thể làm tăng khả năng cương cứng và hiệu suất của bạn giữa các tấm.

 

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Milan ở Ý phát hiện ra rằng thiếu hụt vitamin D có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề cương cứng. Nhóm nghiên cứu đã thử nghiệm 143 người bị rối loạn chức năng cương dương và phát hiện gần một nửa trong số họ có hàm lượng vitamin ánh nắng mặt trời thấp và chỉ có 1/5 có mức tối ưu.

 

Đàn ông với các trường hợp cực đoan nhất của ED có ít hơn 24% vitamin D so với những người có vấn đề cương cứng nhẹ. Nhưng đây không phải là nghiên cứu duy nhất để nhận thấy mối liên hệ giữa rắc rối với nó và chất dinh dưỡng tự nhiên. Thế nhưng, việc bổ sung vitamin D là một cách làm cương dương nhanh đơn giản mà bạn nên thực hiện.

 

 

Các nhà khoa học tại Đại học Johns Hopkins đã nghiên cứu 3.400 người Mỹ khỏe mạnh và những người bị thiếu hụt vitamin D gần như có khả năng gặp khó khăn hơn 1/3.

 

Tác giả nghiên cứu Tiến sĩ Erik Michel cho biết: "Thiếu vitamin D dễ dàng sàng lọc và đơn giản để điều chỉnh với những thay đổi lối sống bao gồm tập luyện, thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung vitamin và phơi nắng nhẹ."

 

Bạn có thể nhận được một ít vitamin D từ các loại thực phẩm như cá, trứng và ngũ cốc, nhưng đối với hầu hết mọi người, phần lớn vitamin D của họ xuất phát từ ánh sáng mặt trời.

 

Dưa hấu

Dưa hấu đã được các nhà khoa học Ý đặt tên là “Viagra” của thiên nhiên, do đó bạn có thể hút hết những lợi ích của nó bằng cách làm ra một ly sinh tố ngon ngọt từ trái cây tươi và một ít nước cốt chanh.

 

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tiết niệu, dưa hấu có hàm lượng cao của axit amin được gọi là citrulline gây kích thích các mạch máu của cơ thể để thư giãn và giãn nở trong khi cải thiện lưu thông.

 

Vì vậy, các bữa ăn nhẹ mùa hè có tác dụng tương tự như dùng thuốc ED - nhưng không có tác dụng phụ tinh ranh.

 

Bạn sẽ phải ăn ít nhất sáu lát điều trị ngon ngọt để có được hiệu quả tương tự, nhưng dưa hấu không phải là "cơ quan cụ thể" như thuốc bất lực.

 

 

Nhân sâm đỏ Hàn Quốc

Nhân sâm đỏ Hàn Quốc được cho là tăng cường hiệu lực dương vật và hoạt động như một phương thuốc tự nhiên cho rối loạn chức năng cương dương.

 

Có thể bổ sung thảo dược, còn được gọi là sâm Panax, có thể là thuốc giải độc phòng ngủ có hiệu suất cao và thay thế vi lượng đồng căn cho Viagra.

 

Trong một nghiên cứu, được công bố trên tạp chí International Journal of Impotence Research, 60% đàn ông bị ED nhẹ đến trung bình đã cải thiện cương cứng sau khi nuốt bổ sung nhân sâm đỏ Hàn Quốc trong tám tuần.

 

Đặc biệt, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng nó có tác dụng nhỏ nhưng đáng kể trong việc giúp các chàng trai duy trì cương cứng và đạt được sự thâm nhập thành công.

 

Các nhà nghiên cứu cho biết: “Chiết xuất berry nhân sâm Hàn Quốc đã cải thiện tất cả các lĩnh vực chức năng tình dục. Nó có thể được dùng làm thuốc thay thế để cải thiện đời sống tình dục ở nam giới.”

 

 

Nếu bạn muốn thử vị cứu tinh tự nhiên, Học viện Bác sĩ Gia đình Mỹ (AAFP) khuyên bạn nên dùng 900mg nhân sâm đỏ ba lần một ngày.

 

Nhân sâm nghe rất xa xỉ đối với mọi người nhưng nó là một thảo dược rất tốt và là cách làm dương dương nhanh dành cho bạn.

 

Cà phê

Cà phê không chỉ làm tăng sự trao đổi chất của bạn và bơm máu của bạn, nó cũng có thể làm cho bạn kéo dài lâu hơn trong bao.

 

Một cốc nóng có thể giải phóng các cửa hàng chất béo giúp bạn có thêm năng lượng để tiếp tục hoạt động cả đêm.

 

Các nhà nghiên cứu thuộc Trung tâm Khoa học Sức khỏe Đại học Texas ở Houston nhận thấy rằng những người đã giảm lượng caffein tương đương 2-3 tách cà phê mỗi ngày ít có khả năng có vấn đề cương cứng hơn so với những người không uống cà phê.

 

 

Điều thú vị là sự kết nối giữa caffeine và cương cứng mạnh mẽ là rõ ràng nhất ở những kẻ thừa cân - có lẽ vì mang quá nhiều cân thừa có thể khiến bạn đi khập khiễng.

 

Các cách làm cương dương nhanh khác

 

Duy trì cân nặng khỏe mạnh

Là thừa cân có thể mang lại vấn đề sức khỏe nhiều người, bao gồm cả bệnh tiểu đường type 2 , có thể gây tổn thương thần kinh khắp cơ thể. Nếu bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến các dây thần kinh cung cấp dương vật, ED có thể gây ra.

 

Tránh cao huyết áp và cholesterol cao

Cholesterol cao hoặc huyết áp cao có thể làm tổn thương mạch máu, kể cả những người mang máu đến dương vật. Cuối cùng, điều này có thể dẫn đến ED.

 

 

Hãy chắc chắn rằng bác sĩ của bạn kiểm tra mức cholesterol và huyết áp của bạn . Bạn cũng có thể muốn kiểm tra huyết áp của mình giữa các lần khám bác sĩ. Nếu cholesterol hoặc huyết áp của quý vị hết, hãy chữa trị.

 

Uống rượu với mức độ vừa phải hoặc không uống rượu.

Ira Sharlip, MD, một giáo sư tiết niệu tại Đại học Y khoa San Francisco của California, cho biết không có bằng chứng cho thấy việc uống rượu nhẹ hoặc vừa phải là xấu đối với chức năng cương dương. Tuy nhiên, việc uống rượu nặng có thể gây tổn thương gan , tổn thương dây thần kinh và các tình trạng khác, chẳng hạn như can thiệp vào sự cân bằng bình thường của mức độ hormone giới tính nam có thể dẫn đến chứng ED.

 

 

Tập thể dục thường xuyên

Bằng chứng mạnh mẽ liên kết lối sống ít vận động với rối loạn cương dương. Chạy, bơi lội, và các hình thức tập thể dục aerobic khác đã được chứng minh là giúp ngăn ngừa bệnh ED.

 

Nói không với thuốc lá

Hút thuốc lá có thể gây hại cho mạch máu và hạn chế lưu lượng máu đến dương vật. Và nicotin làm cho mạch máu co lại, có thể cản trở lưu lượng máu đến dương vật.

 

Đó là những cách làm cương dương nhanh đã được chứng minh lâm sàng. Để có được sự cương cứng mạnh mẽ hơn bạn nên thực hiện những mẹo trên. Và cuối cùng, cách làm dương vật cương cứng hiệu quả nhất mà bạn không thể bỏ qua đó chính là sử dụng thuốc có nguồn gốc từ thiên nhiên.

 

 

Cách làm cương dương nhanh với thuốc bổ sung

Hiện nay, nền y học thế giới đã phát triển rất cao, các nhà khoa học đã tích hợp những thành phần tự nhiên tạo nên những viên thuốc có thể giúp nam giới cải thiện các vấn đề tình dục của mình. Hiện có nhiều loại thuốc bổ sung trên thị trường được nam giới ưu chuộng, trong đó, Cravimax Pro, Vipmax Rx, Gravimax Rx,…là những thuốc bổ sung được nhiều nam giới tin dùng.

 

Hầu hết các loại thuốc này đều điều chế từ nhiều loại thảo dược tự nhiên được kiểm chứng lâm sàng có hiệu quả rất cao trong việc cải thiện những vấn đề như rối loạn cương dương, sinh lý, sức mạnh khi quan hệ. Ngoài khả năng cải thiện khả năng cương dương, các loại thuốc này còn có nhiều công dụng như: ngăn ngừa xuất tinh sớm, tăng năng lượng, cải thiện sinh lý, tăng ham muốn quan hệ tình dục,…

 

 

→ Bài viết liên quan: Cách chữa trị rối loạn cương dương

 

Hãy sử dụng nó ngay. Nó sẽ làm bạn bất ngờ!!!

 

Bên trên là những cách làm cương dương nhanh được chứng tôi sưu tầm từ nhiều tạp chí nhằm giúp các bạn giải quyết được nổi lo hằng ngày và có được mối quan hệ tình dục tốt hơn. Hy vọng bạn có những trải nghiệm tốt khi sử dụng những loại thuốc bổ sung trên. Hãy thường xuyên ủng hộ bacsitinhyeu.com.vn chúng tôi nhé!

GỌI LẠI CHO TÔI