Những bí quyết massage tăng vòng 1 của người nhật hiệu quả nhất
Massage tăng vòng 1 của người nhật được cho là một phương pháp tự nhiên để cải thiện kích thước vòng 1 và đã trở thành bí quyết tăng vòng 1 của phụ nữ Nhật từ lâu.
Bằng cách mát xa vùng ngực, chị em có thể áp dụng tác động từ bên ngoài cho đến các mô cơ bên trong. Việc mát xa giúp cải thiện lưu thông khí huyết và cung cấp dinh dưỡng cho các mô tế bào trong vùng ngực.
Một số phương pháp massage tăng vòng 1 của phụ nữ nhật
Dưới đây là một số cách massage tăng vòng 1 suckhoe24hstore sẽ chia sẻ để bạn có thêm cho mình những cách giúp tăng vòng 1 hiệu quả
Massage Shiatsu
Là một phương pháp massage tăng vòng 1 của người nhật. Từ "Shiatsu" có nghĩa là "áp lực ngón tay" trong tiếng Nhật.
Phương pháp này được phát triển vào cuối thế kỷ 19 và bắt nguồn từ các nguyên tắc của y học truyền thống Trung Quốc, đặc biệt là y học cổ truyền Trung Hoa.
Shiatsu kết hợp các kỹ thuật mát-xa, áp lực và nút lên cơ thể nhằm khôi phục cân bằng năng lượng trong cơ thể.
Massage chuyên sâu và áp lực đúng lên các điểm và khu vực trên cơ thể có thể giúp thư giãn cơ và tăng cường tuần hoàn máu. Điều này có thể mang lại lợi ích chung cho sức khỏe và cảm giác tổng thể của ngực.
Massage bằng cốc hút
Massage bằng cốc hút, còn được gọi là "cupping therapy", là một phương pháp mát-xa truyền thống sử dụng các cốc hút để tạo ra áp lực âm và kích thích tuần hoàn máu.
Massage bằng cốc hút có thể giúp kích thích hệ thống bạch huyết và sự lưu thông chất thải trong khu vực ngực. Nó có thể giúp loại bỏ các chất độc tích và tạp chất tích tụ trong mô ngực.
Nâng cơ và làm săn chắc: Khi cốc hút được di chuyển qua da, nó có thể tạo áp lực và kích thích cơ bắp trong vùng ngực. Điều này có thể giúp nâng cơ, làm săn chắc và cải thiện độ đàn hồi của da ngực
Các bước thực hiện
Đặt cốc lên da:
Đặt cốc lên da với một áp lực nhẹ.
Dùng ngón tay hoặc bàn tay để nén cốc và tạo hiệu ứng hút.
Di chuyển cốc:
Di chuyển cốc theo các đường chuyển động nhất định như xoáy, di chuyển thẳng hoặc theo vòng tròn nhẹ.
Hãy đảm bảo di chuyển cốc một cách nhẹ nhàng và không gây đau hoặc tổn thương cho da.
Điều chỉnh áp lực:
Bắt đầu với áp lực nhẹ và tăng dần lên nếu bạn cảm thấy thoải mái.
Điều chỉnh áp lực sao cho phù hợp với cảm giác và mục đích massage của bạn.
Thời gian massage bằng cốc hút có thể tùy thuộc vào sở thích và nhu cầu cá nhân.
Massage bằng tay
Đây là cách massage tăng vòng 1 của người Nhật đơn giản, bạn hoàn toàn có thể tự thực hành tại nhà để hỗ trợ tăng vòng 1 và chống ung thư vú hiệu quả.
Sử dụng các kỹ thuật massage nhẹ nhàng để kích thích lưu thông máu và tăng cường cảm giác đầy đặn. Bạn có thể sử dụng dầu hoặc kem massage để giúp việc này.
Kích thích tuần hoàn máu: Massage nhẹ nhàng lên vùng ngực có thể giúp kích thích tuần hoàn máu, tăng cường sự cung cấp dinh dưỡng và oxy đến các mô tế bào trong vùng ngực. Điều này có thể giúp duy trì sức khỏe và sự phát triển của ngực.
Cách thực hiện:
Đặt các ngón tay vào phần dưới của ngực, với lòng bàn tay hướng lên. Tiến hành đẩy ngực từ dưới lên theo hướng chéo, từ phía dưới của ngực sang trên và ra ngoài.
Lặp lại quá trình này khoảng 15-20 lần, chú ý đảo chiều tay để áp dụng lên ngực đúng vị trí.
Những điều lưu ý trước khi thực hiện massage tăng vòng 1
Thực hiện đều đặn: Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy massage vòng 1 mỗi ngày, thực hiện 2 lần vào sáng sớm và trước khi đi ngủ.
Bạn có thể tận dụng thời gian tắm dưới vòi sen để thực hiện massage, vì dòng nước sẽ giúp tăng cường hiệu quả của phương pháp này.
Sử dụng tinh dầu massage: Kết hợp massage với tinh dầu massage hoặc dầu oliu để làm cho quá trình massage trơn tru hơn. Sử dụng một lượng nhỏ tinh dầu và thoa đều lên ngực trước khi bắt đầu massage. Điều này giúp tránh việc kéo mạnh da ngực và giữ cho quá trình massage êm dịu và thoải mái hơn.
Thực hiện với độ nhẹ nhàng: Khi massage vòng 1, hãy đảm bảo áp lực tay là nhẹ nhàng và êm ái. Tránh áp lực quá mạnh hoặc kéo mạnh da ngực, vì điều này có thể gây đau hoặc tổn thương. Hãy lắng nghe cơ thể của bạn và điều chỉnh áp lực theo cảm giác thoải mái nhất.
Thực hiện một cách nhẹ nhàng và nhịp nhàng: Hãy thực hiện massage vòng 1 một cách nhẹ nhàng, không gây đau hoặc khó chịu. Hãy tập trung vào cảm giác thoải mái và thư giãn trong quá trình massage.
Ngoài các cách massage kể trên nếu bạn muốn tăng vòng 1 hiệu quả, có thể tham khảo sử dụng thuốc nở ngực Breast Queen.
Thuốc nở ngực Breast Queen với các thành phần thảo dược thiên nhiên sẽ giúp bạn tăng kích thước vòng 1 hiệu quả mà không cần phẫu thuật nguy hiểm.
Hiện sản phẩm đang được bán chính hãng trên website suckhoe24hstore.com. Bạn có thể đặt mua trên trang web hoặc gọi số hotline 0927.007.005 để được tư vấn chi tiết nhất.
Tin tức khác
- Thuốc xịt lâu ra Sìn Sú X chống xuất tinh sớm hiệu quả cho nam 2024-02-23
- Mẹo chữa xuất tinh sớm cho nam giới ngay tại nhà cực hiệu quả 2024-02-21
- Thuốc xịt lâu ra có công dụng như thế nào? Cách sử dụng hiệu quả 2024-02-19
- Thủ dâm nhiều có bị xuất tinh sớm hay không? Cách trị ngay lập tức 2024-01-30
- Tăng Size “Cậu Nhỏ” Mà Không Cần Phẫu Thuật 2024-01-26
0927.007.005