Những mẹo cai nghiện thủ dâm ở nam và nữ hay nhất
Thủ dâm nhiều làm con người mệt mỏi đôi khi nhiều người sau khi thủ dâm lại có cảm giác tội lỗi hay không hài lòng với bản thân mình…. để giúp bạn thoát khỏi những dằn vặt này mình xin chia sẽ một số cách cai nghiện thủ dâm có thể giúp ích cho bạn. mọi người xem nhé.
Cách thủ dâm như thế nào là điều độ
Để cai nghiện thủ dâm bạn có thể làm các cách sau
1. Làm cho cuộc sống của mình trở nên bận rộn: một con người bận rộn nhiều công việc phải lo toan thì sẽ không có nhiều thời gian để nghĩ đến chuyện thủ dâm đâu bạn à. Chính vì thế hãy làm nhiều cộng việc mọi lúc mọi nơi từ từ bạn sẽ quên đi những cơn thèm khát thủ dâm và từ từ bạn sẽ bỏ dược nó.
2. Tập thể dục thể thao: việc tập thể dục thể thao hay chơi nhiều môn thể thao khác sẽ giúp bạn giải phóng năng lượng làm cơ thể bạn mệt mỏi sẽ giảm bớt những ham muốn thủ dâm.
3. Chú ý những thời điểm nào bạn hay thủ dâm nhất thì đến thời điểm đó bạn nên làm một việc gì khác và hạn chế nghĩ đến việc thủ dâm
4. Từ bỏ các thói quen xem những clip quay lén gợi cảm: nhiều nam giới mắc chứng nghiện thủ dâm là do thừng xuyên xem nhiều đoạn phim người lớn hay những loạt hình ảnh khỏa thân, ảnh nóng… chính những lúc xem như thế này sẽ để lại cho bạn nhiều ký ức và thói quen xem phim chính vì thế bạn hãy nên từ bỏ nếu bạn muốn cai nghiện thủ dâm.
5. Những lúc rãnh hay ở nhà một mình hạn chế sờ mó lên bộ phận nhạy cảm điều này sẽ làm cảm giác ham muốn quan hệ của bạn lên tột đỉnh đó.
6. Hãy tìm người yêu nếu bạn chưa có người yêu nhé. nhiều bạn nam tâm sự thường xuyên thủ dâm do chưa có người yêu để quan he tinh duc. Chính vì thế bạn nên tìm một người bạn khác phái tình yêu của bạn và người tình sẽ làm bạn không còn cảm giác thèm muốn thủ dâm đâu.
7. Kiên trì và chịu khó :Đây là yếu tố quyết định bạn có thể cai nghiện thủ dâm được hay không. Bạn nên đấu tranh gay gắt với lý trí thì bạn mới có thể cai nghiện chứng thủ dâm bạn nhé.
Đây là một số phương pháp có thể khắc phục chứng nghiện thủ dâm ở nam và nữ. Hi vọng sẽ giúp được bạn nhé chúc bạn thành công.
Nước hoa kích dục tăng ham muốn tình dục
Chuyên gia nói về thủ dâm
Còn ai muốn thủ dâm an toàn thì xem clip tại đây: http://bacsitinhyeu.com.vn/t-gian/clip-thu-dam-cua-hot-girl-xinh.html
Tin tức khác
- Thuốc xịt lâu ra Sìn Sú X chống xuất tinh sớm hiệu quả cho nam 2024-02-23
- Mẹo chữa xuất tinh sớm cho nam giới ngay tại nhà cực hiệu quả 2024-02-21
- Thuốc xịt lâu ra có công dụng như thế nào? Cách sử dụng hiệu quả 2024-02-19
- Thủ dâm nhiều có bị xuất tinh sớm hay không? Cách trị ngay lập tức 2024-01-30
- Tăng Size “Cậu Nhỏ” Mà Không Cần Phẫu Thuật 2024-01-26
0927.007.005